夏天,一年中最愁人的时候来了!莫做这几件事

来源:湘联集团     发布日期:2018-07-12   |    分享    加入收藏   关注:0

夏天,一年中最愁人的时候来了!莫做这几件事:

1、不要对着空调吹

       夏季人们从外面回来,有大量的汗液排出,如果此时对着空调吹,会让湿气入侵机体,导致湿毒淤积,损害阳气。现在好了,我们给房屋安装上湘联户外卷帘窗,早上开窗通风,出门关好门窗。无论什么时候回去,家里都是适温的。现也不用一回到家就对着空调吹了。 

 

湘联户外卷帘窗

2、不要熬夜狂欢,影响他人

       夏季由于夜晚人们贪图凉爽,因此晚上常常熬夜狂欢,殊不知你高兴了,却影响了别人的正常睡眠。所以,小编建议您给小屋安装上湘联户外卷帘窗,关上窗户,整个世界都是你的。不过建议您尽量在十一点前入睡,避免损伤脾胃,另外您可以补个午觉,半小时为佳。

3、夏练三伏,掌握火候

       夏练三伏并不是让您不分身体状况的傻练,您需要根据时间、天气选择适合自己的健身方案,掌握运动的火候,小编建议尽量以骑单车、太极等温和的运动为主,避免让体力消耗太多,这反而违背了夏季养生的初衷。

       湘联股份【股票代码:831479】是门窗行业的领跑者,公司秉承“品质就是生命,诚信就是根本”的企业经营理念,“高品位生活的选择”为发展目标,坚持以:“质量第一、信誉至上”为宗旨,以更安全,更快速,更高效的服务为保障,把最优质的产品奉献给您。如您对湘联户外卷帘窗感兴趣或者有疑问,请致电:400-616-6050,我们将为您提供最贴切的服务,湘联欢迎您的光临!